İlikli Kemik Suyu Nasıl Tüketilmeli?

İlikli kemik suyunun direkt içilmesi, içeriğindeki zengin besin değerlerinden maksimum fayda sağlamanız için önerilir.

• Kür Süresi: 1 aylık bir kür öneriyoruz.
• Günlük Miktar: Yetişkinler için günlük 230 ml (660 ml’lik bir kavanozu 3 güne bölerek tüketebilirsiniz).
• Hazırlanışı: Göz kararı böldüğünüz kemik suyunu cezvede ısıtın, kaynamadan ocaktan alın.
• Tüketim Püf Noktası: Su ilave etmeyin. Protein emilimini artırmak için mutlaka limon sıkın. İçinde tuz bulunmadığı için dilediğiniz baharatları, taze soğan veya avokado parçaları ile lezzetlendirebilirsiniz.
• Zamanlama: Özellikle sabahları, aç karnına içilmesi en yüksek faydayı sağlar. Tok tutma özelliği sayesinde güne enerjik bir başlangıç yapmanıza yardımcı olur.
• Sonuç: 1 aylık kürünüzün 17. gününden itibaren bedeninizdeki değişimleri hissetmeye başlayacaksınız.
• Çocuklar İçin: Haftada bir gün yarım çay bardağı tüketmeleri yeterlidir.

Yemeklerde ve Diğer Kullanımlar

• Yemeklerinize Lezzet Katın: Yemeklerinize su yerine kemik suyu ilave ederek hem besin değerini yükseltebilir hem de lezzeti katlayabilirsiniz. Bir tencere yemek için yaklaşık 350 ml Bone Sante kullanabilirsiniz.
• Çocuklar İçin: Yemek kaselerine fazladan birer kaşık ekleyerek gelişimlerine destek olabilirsiniz.
• Bone Drop: Bebek porsiyonu boyutundadır. Koku ve tat değişimi yaratmadığı için smoothie veya detoks içeceklerinizin içerisine rahatlıkla ekleyebilirsiniz.

Saf İlik Yağı Bakım Kürü

35 saat pişen ilikli kemik suyunun demlenmesi sonrası üst kısımda oluşan saf yağ tabakasından elde edilir. 40 ml’lik 10 adet kavanozdan oluşan 10 haftalık bir bakım kürüdür.

Kullanım ve Saklama:

• Saklama: 8 kavanozu derin dondurucuda, 2 kavanozu buzdolabında muhafaza ediniz.
• Uygulama: Haftada bir kavanozu oda sıcaklığına getirip kremsi bir kıvam almasını bekleyin. Saç diplerinize ve saç uçlarınıza 10 dakika masaj yaparak uygulayın.
• Bekletme: Saçınızı streç film ile sarın ve 40 dakika ile 2 saat arasında bekletin.
• Yıkama: Önce ılık su ile durulayın, ardından şampuan ile yıkayın.

Faydaları: Saçlara parlaklık verir, işlem görmüş saçları canlandırır, dökülen saçların yeniden kazanılmasına yardımcı olur ve uzamayı hızlandırır. Ayrıca sertleşen topuk ve dirsek bölgeleri için de doğal bir nemlendiricidir.